torsdag, 21 september 2017 06:27

Onsdagsträningen 20/9

Skrivet av  Per Vall
Godmorgon

Vi var 6st som mötte upp på Färjestad i går.
Vi körde Skåre – Grava – Hynboholm – Kil – Appertin – Grava – Skåre – Färjestad
Aktiv träning startade när vi passerat hade kommit ned på Skårevägen avslutade vid Färjestad.
Aktiv träning blev 52min 16s, 34.1 km med ett snitt på 39 km/tim.
+13 -14 grader Sol O 3 - 4 m/s
En fin tur nu i början på av Hösten,
Mvh Per

Träningar 2018

Söndag - Distanspass
Kroppkärrssjön, 09.00

Onsdag - Lagtempo
Fd Porsche på Färjestad, 17.30

Sponsorer

Skriv ett inlägg:

  1. Namn(*)
    Skriv in ditt namn
  2. Rubrik(*)
    Skriv en rubrik
  3. Meddelande(*)
    Skriv in ett meddelande.
  4. Captcha(*)
    Captcha Fel Captcha
  5. Skicka