tisdag, 31 oktober 2017 07:20

Söndagsträning 29/10

Skrivet av  Per Vall
Vi var ca 15 st som mötte upp denna fina kalla höstmorgon.
Mycket fint väder men blåsigt. Sol ca 3 – 4 grader NV 5 – 6 m/s
Vi körde två par.
Kroppkärr – Kronoparken – mot Alster Ka – Forsnäs – Höserud – Ö-Deje – Deje – Dömle – Nilsby – Kils Ka – runt Fryksta höjden – Appertin – Sanna korset – Grava – Skåre – Färjestad - Kroppkärr En Runda på ca det blev nästan 9 mil och 3tim ganska exakt 30 km/tim i snitt
Tack för i dag alla som var med och väl mött igen om en vecka 
Nästa söndag är planen att det kommer bli lite grusvägskörning nu när vintern närmar sig.

Mvh Per

Träningar 2016

Söndag - Distanspass
Kroppkärrssjön, 09.00

Onsdag - Lagtempo
Fd Porsche på Färjestad, 17.30

-------------------------------------

Uppehåll

Tisdag - Tjejgrupp
Fd Porsche på Färjestad, 19.00

Läs mer...

Sponsorer

Skriv ett inlägg:

  1. Namn(*)
    Skriv in ditt namn
  2. Rubrik(*)
    Skriv en rubrik
  3. Meddelande(*)
    Skriv in ett meddelande.
  4. Captcha(*)
    Captcha Fel Captcha
  5. Skicka