torsdag, 30 augusti 2018 08:45

Onsdagsträningen 29/8

Skrivet av  Per Vall
I dag var vi 12 st som mötte upp vid Färjestad.
Vädret blev mulet med ca 15-18 grader, lite regn men mest blött pga att hade regnat tidigare
Nordliga vindar ca 3 – 4 m/s.
Vi körde som planerat Vårpremiären med start vid efter rondellen i Skattkärr och slut vid gamla Lantmännen Alster.
Vi provade att dela in oss i två grupper för att få tätare cirkulering inte för att ha olika fartgrupper, vilket fungerade bra.
Aktiv träning blev 1 timme ca 6 – 8 min 45.5km och ett snitt mellan 39 – 40 + beroende vilken av grupperna man körde med.

Tack alla som var med.

Träningar 2018

Söndag - Distanspass
Kroppkärrssjön, 09.00

Onsdag - Lagtempo
Fd Porsche på Färjestad, 17.30

Sponsorer

Skriv ett inlägg:

  1. Namn(*)
    Skriv in ditt namn
  2. Rubrik(*)
    Skriv en rubrik
  3. Meddelande(*)
    Skriv in ett meddelande.
  4. Captcha(*)
    Captcha Fel Captcha
  5. Skicka