söndag, 07 oktober 2018 14:29

Söndagsträningen 7/10

Skrivet av  Per Vall
Söndagsmorgon och vi var drygt 6+2st som mötte upp vid Kroppkärrssjön denna morgon
Vädret var riktigt fint, soligt och klart men lite kallt bara ca 2 – 4 grader.
Turen blev som lite ändrat mot planerat för att vi var flera som önskade vara tillbaka i stan innan klockan 12.00,
Det blev följande tur.
Kroppkärr - Skåre – Bofasterud – Trossnäs – Vålberg – Grums – Skruvsta – Vålberg – Trossnäs – Bergvik – sedan delade vi på oss och några åkte ut mot Vidön och några av oss mot stan.
Så en blandad mix på mellan 2 tim 45 min – drygt 3 timmar och mellan 9 – 11 mil. Med ett snitt strax under 30 km/tim
Tack alla för medverkan och en trevlig tur.

Träningar 2018

Söndag - Distanspass
Kroppkärrssjön, 09.00

Onsdag - Lagtempo
Fd Porsche på Färjestad, 17.30

Sponsorer

Skriv ett inlägg:

  1. Namn(*)
    Skriv in ditt namn
  2. Rubrik(*)
    Skriv en rubrik
  3. Meddelande(*)
    Skriv in ett meddelande.
  4. Captcha(*)
    Captcha Fel Captcha
  5. Skicka