lördag, 18 maj 2013 15:36

Lödagsgruppen

Skrivet av Håkan
Idag var vi 10st som körde den lite lugnare gruppen från Netto på Råtorp. Vädret var fantastiskt och det var en rolig och mycket blandad skara människor som dök upp. Vi körde Grava, ut på hynboholmsvägen, Forshaga, klarälvsbanan en bit, runt alstern och djupdalsvägen hem igen. Imorgon söndag är det snabbdistansgruppen kl 09 och tjejgruppen kl 10, bägge från kroppkärrssjön.

fredag, 17 maj 2013 16:20

Så underbart det kan vara.

Skrivet av Thomas Lübeck
26 grader, en stundvis stekande sol, korta ärmar och kortbyxor, nyrakade ben insmorda i sololja. Kan det bli så mycket bättre på en cykel?

måndag, 13 maj 2013 08:17

Söndagsträningen 12/5

Skrivet av Henrik
Lite regnigt på morgonen men sedan sol, moln och sol. Vi blev åtta som åkte iväg, från Skårebron till Deje var vi elva och sedan åtta igen. Vi tog oss till Munkfors t.o.r. i ett ganska bra distanstempo. Det tog 4,5 -5 timmar inklusive lite skarvningar i Karlstad och på Hammarö. Hälsningar Henrik

onsdag, 08 maj 2013 22:29

Onsdagsträning 8/5

Skrivet av Henrik
Blev inte så mycket lagtempo idag. Jag var ensam. Ganska varmt men väldigt blött - i alla fall i början. Hälsningar Henrik

måndag, 06 maj 2013 14:01

Hjälmaren Runt

Skrivet av Carsten
Skall köra detta lopp, om någon är intr av att samåka så ring 0730-920244

söndag, 05 maj 2013 19:39

Söndagsträning 5/5-13

Skrivet av Thomas Lübeck
Skönt väder, en del vind och många cyklister bjöd den här söndagen på. Någonstans vid 25-27 cyklister dök upp och vi körde i samlad trupp till Skåre - Bofasterud - Trossnäs - Vålberg - Skruvstad. Vid korsningen mot Värmskog delades gruppen upp och vi som hade tid för lite längre tur, tio stycken, körde sedan vidare till Värmskog - Norra Fjöle - Norrut på arvikavägen (172:an) - Avelsbol - Värmskog och sedan samma väg tillbaka som vi kom dit på. Körningen var disciplinerad och vi fick ihop 14,5 mil. En mycket trevlig cykeldag :)

lördag, 04 maj 2013 15:00

Inför söndagsträningen 5/5-13

Skrivet av Thomas Lübeck
Nu på söndag kommer vi att köra upp emot 15-17 mil om bena och deltagare vill/orkar. Det kommer att finnas möjlighet att "svänga av" tidigare för de cyklister som vill och som då kan bilda egna grupper för att underlätta hemvägen. Farten kommer att vara disciplinerad. Väl mött.

Träningar 2016

Söndag - Distanspass
Kroppkärrssjön, 09.00

Onsdag - Lagtempo
Fd Porsche på Färjestad, 17.30

-------------------------------------

Uppehåll

Tisdag - Tjejgrupp
Fd Porsche på Färjestad, 19.00

Läs mer...

Sponsorer

Skriv ett inlägg:

  1. Namn(*)
    Skriv in ditt namn
  2. Rubrik(*)
    Skriv en rubrik
  3. Meddelande(*)
    Skriv in ett meddelande.
  4. Captcha(*)
    Captcha Fel Captcha
  5. Skicka