torsdag, 27 juni 2013 05:08

Så har det hänt det som inte får hända.

Skrivet av Thomas Lübeck
Fick precis höra att en bilist och en cyklist varit inblandade i en allvarlig olycka. Vi är många som sänder våra varmaste och bästa hälsningar till cyklisten och hans familj och önskar att allt ska gå väl.

onsdag, 26 juni 2013 04:53

Söndagsträningen 23/6-13

Skrivet av Thomas Lübeck
Det vart lovat regn idag och nog fanns risken där, så påtaglig att vi redan efter ett par mil bytte bansträckning på det otroligt fina distanslagtempot (lagtempo med långa förningar) som sattes upp. Vi var nio cyklister som mötte upp till dagens träning, vilket i sig är imponerande då det brukar "dippa"rejält efter "Vättern". Vi körde till Kil - Forshaga - Övre Ulleruds ka: - Edeby - Deje - Öster Deje - Skived - K-stad. 10mil med ett snitt på 34,5km/h. Som sagt så fungerade det otroligt bra idag, trots den stundvis lite tuffare vinden, och det här är alltså bara andra gången i år som vi kör den här formen av distansträning. Det enda vi saknade idag var en…

torsdag, 20 juni 2013 22:18

Onsdagsträning 19/6

Skrivet av Henrik
Lagtempo med nio man på startlinjen. Vi åkte från Skårebron via Hynboholm, Kil, ett varv via Fryksta, sedan Apertin, Dyvelsten, Skived och Forsnäs att bakväfen komma fram vid Alsters Kyrka. 75 min. och 38,7 i snitt. Därefter nedvarvning runt Alstern. Blev ett jämnt och ganska bra sammanhållet lagtempo med bara lite duggregn i luften trots hot om mer. Hälsningar Henrik

söndag, 16 juni 2013 16:45

Söndagsträningen 16/6-13

Skrivet av Thomas Lübeck
Tveksamt väder bjöds de tio cyklister som dök upp idag till träningen. Den här söndagen hade vi premiär, i år, för lagtempokörning på distanspasset. Lagtempo kördes med relativt långa förningar, upp till tre minuter, i ett väldigt kontrollerat tempo, väldigt lugnt uppför och behaglig fart på "slätan". i medvinden upp till Ransäter ka: gick det fantastiskt bra. När en rejäl regnskur omfamnade oss bryskt i motvinden mot Olsäter vart farten lite hård men det här var första gången och sammantaget så hoppas jag att ni alla känner er nöjda med insatsen över de elva milen, åtta-nio mil var lagtempo. Snittet är jag lite osäker på men över 31,0 km/h vart det i alla fall. Vill ni så kan vi köra…

lördag, 15 juni 2013 08:52

Insändare nu också i NWT

Skrivet av Thomas Lübeck
Hej kära cyklister. I fredags var det en mindre begåvad insändare i NWT som, jag tror, också varit inne i VF för ca en vecka sedan med samma text. Min personliga uppfattning är att man låter sådana här inlägg mötas med tystnad för det verkar vara en aningens instabil person som skickat in till tidningarna. Varför en tidning väljer att publicera är också lite intressant att få en förklaring till men kanske kan det i förlängningen leda till något positivt. Hur som haver så tänker jag kontakta polisen på måndag och höra efter vad de anser om det hela och om de vill gå in och förklara vad lagen säger om det som personen skriver och antyder.

torsdag, 13 juni 2013 23:23

Onsdagsträningen 12/6

Skrivet av Henrik
Åtta man blev vi idag trots att det var onsdagen mellan 1/2Vättern och Vätternrundan. Vi körde samma runda som förra veckan. Det gick lite fortare och var mycket jobbigare. Gruppen splittrades i den långa uppförsbacken utanför Forshaga och det blev tungt på hemvägen. 39,9 hade vi i snitt då vi var tillbaka på Färjestad. Sedan följde lugnare nedvarvning ut på Hammarö. Hälsningar Henrik

söndag, 09 juni 2013 22:21

Söndagsträningen 9/6-13

Skrivet av Thomas Lübeck
15 starka cyklister mötte upp till dagens träning. Turen gick i ett relativt högt, jämt tempo och farten i backarna var kontrollerad. Turen gick runt Skattkärr - mot Väse ka: - Molkom - Mölnbacka - Deje - Öster Deje - Skivedsvägen in till Färjestad. ca 10 mil och snittet var över 30km/h.

Träningar 2016

Söndag - Distanspass
Kroppkärrssjön, 09.00

Onsdag - Lagtempo
Fd Porsche på Färjestad, 17.30

-------------------------------------

Uppehåll

Tisdag - Tjejgrupp
Fd Porsche på Färjestad, 19.00

Läs mer...

Sponsorer

Skriv ett inlägg:

  1. Namn(*)
    Skriv in ditt namn
  2. Rubrik(*)
    Skriv en rubrik
  3. Meddelande(*)
    Skriv in ett meddelande.
  4. Captcha(*)
    Captcha Fel Captcha
  5. Skicka